• La hipertensión arterial no da síntomas, por lo que se invita a la población a medirse la presión de manera regular para detectarla a tiempo.
• La detección oportuna y control puede prevenir infartos, accidentes vasculares cerebrales y enfermedad renal crónica, entre otras.
En el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial que se celebra el 17 de mayo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Aguascalientes advierte que 35 de cada 100 personas mayores de 30 años padece hipertensión arterial (HA) y puede no saberlo, porque no da síntomas en sus primeras etapas.
El coordinador de Atención Médica de Segundo Nivel, doctor Efraín Alejandro Mayoral Silva dijo que se le conoce como el asesino silencioso porque es factor de riesgo para infartos y accidentes cerebrovasculares, sobre todo en personas de 30 a 79 años, a quienes hizo un llamado a medirse la presión arterial de manera regular.
En ese sentido, reiteró que “la detección oportuna y control de la hipertensión arterial pueden prevenir complicaciones como infarto, accidente vascular cerebral, insuficiencia renal crónica y otras enfermedades cardiovasculares. De ahí la importancia de medirse la presión periódicamente y, en caso de alteraciones, se debe iniciar atención médica y hábitos saludables de inmediato”.
Tras lo anterior, el funcionario aseguró que bajo el lema ¡Controlando la hipertensión juntos! el IMSS en Aguascalientes ofrece medición de la presión arterial a toda persona que lo solicite en cualquier Unidad de Medicina Familiar (UMF), a través de los módulos de Medicina Preventiva o enfermeras especialistas en Medicina de Familia.
Para quienes padecen la enfermedad; se brindan tratamientos farmacológicos de vanguardia, seguimiento y control médico, así como asesoría nutricional y envío al Centro de Seguridad Social (CSS) para la práctica de alguna actividad física.
El especialista subrayó que detectar y tratar oportunamente la HA es una responsabilidad compartida entre el personal de salud, el paciente y su familia porque se debe modificar el estilo de vida en general: lo primero es reducir el consumo de sal, evitar alimentos ultraprocesados como embutidos y sopas instantáneas, e incrementar el consumo de leguminosas, verduras y frutas.
También se deben realizar 150 minutos de actividad física a la semana, limitar el consumo de alcohol, evitar el tabaco, manejo adecuado del estrés y medirse la presión cada tres meses en personas con sobrepeso y/o sedentarismo.
El médico reiteró que la presión arterial alta puede pasar desapercibida por años, causando daños irreversibles a corazón, cerebro y riñones: “por lo que medirla, detectarla y tratarla a tiempo puede salvar vidas”, subrayó.
